自律神経
睡眠薬を飲んでも眠れない時に知っておくと便利な眠れる身体を作り上げる３つの方法
睡眠薬を飲んでも眠れなくなると精神的に参ってしまいますよね？薬が合わなくなったのか？睡眠薬の効果を出せるような身体にした方が良いのか？薬に頼ることなく自力で眠れるようになった方が良いのか？睡眠を取って …続きを読む 2019.12.20
少し動いただけで心臓がドキドキと動悸がする６つの原因
別に大したことをやったわけでもないのに、ほんの少し動いただけで心臓がドキドキ、バクバク動悸がするっておかしいですよね？でも、病院へ行って薬を飲んでも治らない。そんなときにこの６つの原因を理解すると一気 …続きを読む 2019.12.06
自律神経失調症の自己診断方法
原因不明の症状がいくつかそろうと、自律神経失調症が原因と考えられがちですが、自律神経失調症の原因は、多くの場合、あなたの身近にあったりします。そして、ここでは、自律神経失調症の原因を自己診断する方法を …続きを読む 2018.07.30
自律神経失調症の生活習慣別・タイプ別セルフチェック
自律神経失調症のセルフチェックはできたらいいのですが、実は非常に難しい現状があることについてお話しています。自律神経失調症に陥っている人ほどセルフチェックするようなタイプではないのです、自律神経失調症 …続きを読む 2018.07.30
自律神経失調症がなかなか治らない理由と短期間で治す方法
自律神経失調症がなかなか治らない理由についてお話しています。自律神経失調症ってなかなか治らないと思いませんか？専門家と思って心療内科を受診し、処方された薬も真面目に飲んでいるのに治らない。そんな自律神 …続きを読む 2018.07.28
半身の痛みやしびれを作りやすい３つの原因について
右半身、左半身と偏った方向だけに痛みやしびれが起こることがあります。しかも、病院で検査をしても原因不明。そういう痛みやしびれに関して、３つの原因を取り上げています。日常のほんの些細な身体の使い方や習慣 …続きを読む 2018.01.19
頭痛と嘔吐の原因となる自律神経の乱れを改善する方法
頭痛と嘔吐が同時発症すると、何かの病気と思うことが多いものですが、実際病院で診てもらっても『異常なし』『原因不明』となることが多いものです。このような原因不明になりやすい頭痛と嘔吐の同時併発の原因につ …続きを読む 2017.09.22
自律神経失調症には鍼灸が効果的な理由
自律神経失調症を得意とする鍼灸。けれど、一般的にはそのような認識はほとんどありません。むしろ整体の方が得意なのでは？と思われてしまいますが、鍼灸を使いこなしている鍼灸師であれば、整体師よりも自律神経失 …続きを読む 2017.06.23
睡眠不足をチェックできる４つのポイント
寝ても寝ても疲れが取れない。睡眠不足は理解していても、何をどうすればいいかがわからない。そんなあなたのために睡眠状態を4つに分類し詳細に解説しています。睡眠不足の原因をつかみ、疲労回復していけるヒント …続きを読む 2017.05.25
体調不良の根本原因を発掘する方法
病院でどのような検査を受けても原因が見つからない体調不良というのがあります。どのような治療法を受けても、健康法を実践しても改善されない体調不良の原因について詳細にお話しています。誰もが知るべき知らない …続きを読む 2017.05.12
自然治癒力を高める唯一の方法
自然治癒力を高める方法は、世の中たくさん氾濫していますが、どちらかというと、自然治癒力よりも即効性の高そうな改善方法の方が人気が高いようです。けれど、どのような『体質』も『病気』も『症状』も、自然治癒 …続きを読む 2017.05.11
頭痛と胃痛が同時に発症する３つの原因
頭痛も胃痛も悩んでいる人は多いと思いますが、同時に発症すると意外にも治りにくいものです。病院でいかなる検査をしても、いかなる診断が下りようとも、疾患名が確定したとしても、治りにくい胃痛と頭痛同時発症の …続きを読む 2017.04.09
疲れからくるめまいの７つの原因と誰でもできる対処法
疲れからくるめまいで病院で検査を受けても『原因不明』『異常なし』と言われることが多いものです。けれど、実は、誰でも明確にできる原因があります。もちろん、病院へ行く必要はありません。そして、誰でも自宅で …続きを読む 2017.04.04
首がポキポキ勝手になる背骨を改善する２つの方法
首や腰など背骨をポキポキ鳴らす人と、鳴らしたくないのに勝手にポキポキなってしまう人。また、自律神経を整えたり歪みによる首や腰など背骨の痛みを改善するためにボキボキ背骨を矯正するカイロプラクティックや整 …続きを読む 2015.07.17
