生活習慣病
肝臓・膵臓・胆のうの問題
膵臓に悪い食べ物とは？
膵臓に悪いと言われる食べ物として、糖質、脂質、炭水化物などがあります。けれど、本当に膵臓にとってこれらの栄養素は悪いものなのでしょうか？もし、悪いとしたら何を食べればいいのでしょうか？ここでは、膵臓の …続きを読む 2019.12.07
糖分を摂取するとめまいやだるさを引き起こす3つの原因
糖分とめまいは意外と結びついていることが多いのですが、病院での検査ではチェック項目に含まれることがほとんどありません。でもめまいやだるさに不安を抱えている人は自覚が強くあるのではないでしょうか？『糖分 …続きを読む 2018.03.05
肝臓を強化する2つの重要ポイント
アルコールや薬の副作用などに関係する肝臓の強さ。沈黙の臓器として有名ですが、そんな肝臓の強化ポイントを二つ挙げてみました。常時ストレスにさらされたり睡眠不足に陥ったりしている場合で、飲酒や喫煙、薬の副 …続きを読む 2017.08.12
