【症状別!】自力改善ポイント 資料集 無料ダウンロード一覧

病院で検査をしても『原因不明』、薬を飲んでも治らない、鍼灸や整体を受けても改善できない症状を、医療に頼らず自力で改善するための症状別にまとめたポイント集を無料でダウンロードできます。

生理不順を自力で改善する方法

生理不順をほうっておくと子宮や卵巣が萎縮し、不妊症になる恐れもあります。生理不順は時間がたてばその分正常に戻すのにも時間がかかります。合併症などが発症しないよう生理不順の悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれ […]

五十肩・四十肩を自力で改善する方法

中高年の多くの方が悩んでいる五十肩・四十肩。時間経過で改善していくことも多いですが、間違った対処をすると回復が遅くなるだけではなく、障害がのこってしまうこともあります。早期回復のために、五十肩・四十肩の悩みを瞬時に理解し […]

肺がん改善方法

日本では年間8万人が肺がんになり、近年増加傾向にあります。さらに5年生存率も20%強ととても怖い病気です。そんな怖い肺がんの悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒントをプレゼントしています。 あ […]

浮腫(むくみ)を自力で改善する方法

浮腫(むくみ)が気になっている人、ただのむくみと思い気にしていない人も多いと思います。浮腫の原因には心不全や肝硬変といった大きな病気がかかわっていることも・・・そんなあまり深く知られていない浮腫(むくみ)の悩みを瞬時に理 […]

膝の痛み・変形性膝関節症を自力で改善するポイント集

長く続く膝の痛み、その痛み変形性膝関節症かもしれません。進行すると歩行困難になり手術をすることもあります。判断しにくい変形性膝関節症の悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントして […]

椎間板ヘルニアを自力で改善するポイント集

手が痺れる、動かしにくい、力が入らない。重症になると手足の麻痺を起こすこともあります。そんな椎間板ヘルニアの悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。 あらゆる角度から […]

高血圧を自力で改善するポイント集

自覚症状がほとんどない高血圧。放っておくと危険な合併症に・・・そんな高血圧を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。 ✓ 当院に受診した経験のない高血圧で悩まれている方の症 […]

貧血を自力で改善するポイント集

疲れやすい、立ちくらみがするなど他にも多くの症状が出る貧血。そんな貧血を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。 ✓ 当院に受診した経験のない貧血で悩まれている方の症状分析 […]

肩こりを自力で改善するポイント集

肩が痛い、腕が上がらない。そんな肩こりの悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。 ✓ 患者さんと治療家のやり取りによって、さまざまな肩こりがあることを知り、それぞれに […]

腎臓・肝臓を自力で改善するポイント集

なんだか最近疲れやすくなった、朝起きるのがつらくなった。その症状は実は腎臓や肝臓の弱りからきているかもしれません。そんな腎臓や肝臓の悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしてい […]

ストレスを自力で改善するポイント集

何かとストレスの多い現代人はイライラ、不安感といった精神的な症状のほかに動悸や息切れ、食欲低下、はたまた不眠などさまざまな問題を抱えやすいもの。そんなストレスを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒン […]

眠れない問題(睡眠障害・不眠症)を自力で改善するポイント集

疲れているのに眠れない。布団に入ると色んな心配事が浮かんできて目が冴えてきてしまう。そんな眠れない問題(睡眠障害・不眠症)を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。 ✓ 当 […]

便秘・下痢を自力で改善するポイント集

楽しみにしていた外出も下痢や便秘では心から楽しめないもの。それが日常的に続くとなると気分も滅入ってしまいます。そんな憂鬱な下痢や便秘を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています […]

pms(月経前症候群・生理前後の異常)を自力で改善するポイント集

pms(月経前症候群・生理前後の異常)は人によってその程度が様々ですが症状が重くなると日々の生活に支障をきたすこともあります。そんなpms(月経前症候群・生理前後の異常)を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるよ […]

脱毛を自力で改善するポイント集

なんだか最近薄くなった気がする…。鏡を見てそんな風に感じても脱毛の悩みはなかなか人には相談しにくいもの。でも具体的に何をしたらいいのか分からない。そもそも原因も分からない。そんな脱毛を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行 […]

ぎっくり腰を自力で改善するポイント集

突然痛みで動けなくなるぎっくり腰。重いものを持ち上げるだけでなく、身体をひねったり椅子から立ち上がったり、はたまた強く咳き込んだ、くしゃみをした等、ぎっくり腰になった原因は様々ですが急に痛みが出るのは困りもの。そんなぎっ […]

腰痛を自力で改善するポイント集

「腰が痛い」と思わずため息をついたことはありませんか?「病院にいくまででもないけどなんだか腰が痛いなぁ」なんて過ごすうちに症状は段々と酷くなり、普段の生活に支障をきたすようになってしまった方もいるでしょう。そんな腰痛を瞬 […]

生理痛の問題を自力で改善するポイント集

またこの日がやってきたか…。辛い生理痛は身も心も憂鬱にします。本当なら仕事を休んで何もしたくないけれど、そういう訳にもいかない女性は多いはず。そんな憂鬱な生理痛を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒ […]

更年期障害を自力で改善するポイント集

更年期障害は、閉経にともなう卵巣の働きが衰えにより、女性ホルモンの分泌が急激に減少することで起こります。女性ホルモンの分泌量が減少すると、自律神経の調節がうまくいかなくなり、神経の調節不良や心身の不調が起こりやすくなる状 […]

妊娠・出産の問題を自力で改善するポイント集

妊娠・出産は病気などの心配、初産で不安。人それぞれいろいろな悩みもあるとおもいます。どうしたらいい?誰に聞けばいい?そういった様々な問題点を抱えている人も多いとおもいます。 深く知られていない妊娠・出産の問題点を瞬時に理 […]

坐骨神経痛を自力で改善するポイント集

坐骨神経痛とは、腰から足に伸びている「坐骨神経」が様々な原因により、圧迫・刺激されることで痛みやしびれなどの症状があらわれることをいいます。お尻・太ももの後ろ・すね・足先などに痛みやしびれがあらわれ、放置していると麻痺や […]

インフルエンザ・風邪・発熱を自力で改善するポイント集

インフルエンザの主な症状には高熱やそれに伴う関節痛、全身の倦怠感があります。また、普通のかぜと違い、38℃以上も熱がでることが多いのです。通常は、10日程度で症状が落ち着き治癒しますが、体調不良が続くと辛いもの……。長引 […]

逆流性食道炎を自力で改善するポイント集

以前、逆流性食道炎は高齢者に起こりやすいと言われていましたが、最近では年齢に関係なく起こる病気となっています。胸焼けがする、酸っぱい(苦い)ものがこみ上げてくるなどの症状があるときは逆流性食道炎かもしれません。 逆流性食 […]

うつ病を自力で改善するポイント集

何もやる気が起こらない、落ち込む、食欲もでない、そういった時はうつ病かもしれません。ストレスなどで身体機能や脳の機能に障害が生じています。うつ病は気が付くことが難しい病気ですが放っているとどんどん症状が悪化していきます。 […]

自律神経失調症を自力で改善するポイント集

自律神経失調症を発症すると、身体がだるくなりるだけでなく、片頭痛や動機、不眠など様々な症状に悩まされます。 身体的な症状だけでなく、なぜかイライラしたり、急に落ち込んだり、やる気が出ず日々の生活にも支障をきたします。 骨 […]

腕の痛みを自力で改善するポイント集

治りにくい腕の痛みの意味を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

背中の痛みを自力で改善するポイント集

背中の痛みの意味を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

頭痛を自力で改善するポイント集

頭痛の意味を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

首の痛みを自力で改善するポイント集

治りにくい首の痛みの意味を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

胃痛を自力で改善するポイント集

胃痛の意味を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

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