首の痛みが起きると、多くは整形外科や接骨院を受診します。
診断の結果は『寝違い』『頸椎椎間板ヘルニア』と言われ、なかなか治らないことがあります。
または『老化のせい』『ストレスのせい』『運動不足のせい』などと言われ、いつまでも治らないことがあります。
診断名がついても、何かのせいにされても、治らないのは嫌なものですよね？
そんな治りにくい首の痛みの意味を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

✓ 患者さんと治療家のやり取りによって、さまざまな首の痛みがあることを知り、それぞれに治すポイントが違うことを理解する【臨床編】
✓ 当院を受診した経験のない首の痛みで悩まれている方の症状分析を行い、自宅で実践できる改善策をご紹介している【悩み相談編】
✓ 治療家目線による首の痛みを分析及び治すためのコツがつまった【理論編】

あらゆる角度から首の痛みを分析し、自力改善していくためのヒントが詰め込まれたヒント集を下記からダウンロードできます。

ちなみに、下記に『首の痛み自力改善ヒント集』の内容を一部ご案内しています。
興味が少しでもあれば、無料でダウンロードできますので、ご利用いただければと思っています。
全てに目を通すと、あらゆる首の痛みに対応できるようになります。
要するに、あなたに起こる首の痛みをあらゆるパターンで対処できるようになるということです。
その中から、たった一つでも解決の糸口を見つけられることを願っています。

首の痛み改善　臨床編　４冊２０７ページ

1．カイロプラクティックでむち打ちに！！
2．肩こりでマッサージを受けたら痛みで首が動かなくなった？
3．20年来、一度も軽くなったことない首痛
4．孫を抱いていて首から腕の痛みが
5．ストレスから来た首痛
6．首が痛くて上を向けなくなった原因は
7．首から頭にかけての痛み
8．首と左腕の痛みが半年前から治らない
9．交通事故の後から首の痛みと腰痛と吐き気が！！
10．度重なる急な首の痛みで首が動かない
11．小学生の頃鉄棒から転落し尾骨を強打したことが原因となった首や肩の痛み
12．首の痛みと腰痛の原因が子宮筋腫を招く
13．首と肩の痛みと湿疹はストレスが原因

首の痛み改善　悩み相談編　１冊５０ページ

1．首の痛みや肩こりがつらい時にはどうしたらいいの？
2．突然の転倒後、腰痛と首の痛みの対策は？
3．首から頭にかけての激しい痛みが治らない
4．ボクシングをやっていてストレートネック、この首の痛みの原因は？
5．ビーチバレーで足首捻挫してから様々な痛みそして癌？
6．緊張性頭痛による激しい頭痛と首の痛み

首の痛み改善　理論編　１冊１１３ページ

1．腹筋運動で首の痛み
2．ソファで寝ると腰痛や首の痛みでつらくなる。
3．首や肩が痛いからマッサージ？
4．首の痛みを改善するには胃腸対策が大事
5．首から肩、腕にかけて痛みとしびれがある場合には何科に行けば？
6．頭痛や吐き気があり肩こりと首の痛みがある場合に首肩のマッサージや鍼灸は厳禁？？？
7．肩こりと首の痛みと頭痛と吐き気の原因は年末年始の…？
8．頚椎椎間板ヘルニアではない首から腕の痛みやしびれの原因とは何なのだろうか？
9．肩こりや首こりを改善するエアー水泳の弊害とは？
10．自律神経失調症や頸椎症の治療をペインクリニックで受けている？？？
11．首や腰の痛みやコリで背骨をボキボキ鳴らすのは？
12．病院で治らない首から肩、腕の痛みとしびれの原因ベスト3