薬
胃下垂を治すなら病院へ行っても治らない
胃下垂を治すために病院へ行ってしまう人が多いのですが、残念ながら、病院へ行っても、胃下垂、胃アトニー、機能性ディスペプシアなどの診断名がつくだけで、ほとんど治らないのが普通です。ここでは、なぜ胃下垂が …続きを読む 2019.07.27
夜中に目が覚める中途覚醒の7つの原因
せっかく疲労回復しようとしたのに、夜中に目が覚めてちっとも回復できないことがあります。これは中途覚醒という睡眠障害の一つです。このような夜中に目が覚める中途覚醒の7つの原因についてお話しています。より …続きを読む 2017.08.30
入眠障害を引き起こす9つの原因
眠りたくてもなかなか寝付けずに睡眠が取れない。これは入眠障害という睡眠障害です。不眠症の一つになりますが、大抵の場合薬で寝つきを良くする方法を取り入れます。ですが、これでは本当の睡眠が取れなくなります …続きを読む 2017.08.26
良質な睡眠をとるための5つの方法
睡眠を良質にするためには、あなた自身がどのような睡眠障害に陥っているのかを知る必要があります。なぜなら、それぞれ対策方法に違いがあるからです。そういうことから、入眠障害、熟眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、 …続きを読む 2017.07.24
胃炎が頭痛の原因となるパターンについて
胃炎は胃の問題、頭痛は頭の問題と考えることが多いと思います。ところが、人体の解剖や生理を理解すると、胃炎と頭痛が絡むことが多々あることに気づけます。そこで、胃炎が頭痛の原因となるパターンについて解説し …続きを読む 2015.02.09