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    入眠障害を引き起こす9つの原因

      入眠障害という寝つきが悪い問題で悩まれている人がいます。   なぜ眠れないのかを理解している人と理解できていない人がいます。   ここでは、入眠障害の原因について考 …続きを読む
     2017.08.26

    自然治癒力を高める4つのポイントを確実に身体化する方法

      健康とは切っても切り離せない自然治癒力。   けれど、意外なほど理解できていない人が多いもの。   インターネットで調べてみると理解しやすいのですが、なぜか方法論だ …続きを読む
     2017.05.11

    疲れからくるめまいの7つの原因

      めまいと聞くと、メニエールというぐらい、症状と病名が一致した認識を持っている人は多いものです。   けれど、メニエールと診断されたにも関わらず、なかなか治らないめまいがありま …続きを読む
     2017.04.04

    寝起きに体のあちこちが痛い原因

      朝起きた時に、腰が痛い。   ベッドから立ち上がった瞬間、足の裏に痛みが!!   朝目が覚めると、首が痛くて動かない。   けれど、身体のどこに痛みが出て …続きを読む
     2017.04.01

    背中が寒い時の適切な対策の立て方

      背中に寒気を感じることってありませんか?   通常は、   背中が寒い=風邪   という公式のように、何らかの病気を疑ってしまいます。   中に …続きを読む
     2017.03.31

    攻撃的な性格の13の原因と3つの改善方法

      あなたの身近に、いつもイライラしていたり、威圧的な人っていませんか? もし、あなたの身内にそのような人がいたら、毎日ストレスが溜まってしまい、   「こっちのほうがイライラす …続きを読む
     2017.02.20

    高血圧になる5つの原因と3つの対処法

      高血圧の原因を探っていくと、これからお話する対処法がとても有効です。     「薬を飲み続けても、血圧が下がらず、高血圧のまま。。。」     …続きを読む
     2017.02.10

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