膝の痛み・変形性膝関節症を自力で改善するポイント集

長く続く膝の痛み、その痛み変形性膝関節症かもしれません。進行すると歩行困難になり手術をすることもあります。判断しにくい変形性膝関節症の悩みを瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

✓ 患者さんと治療家のやり取りによって、さまざまな変形性膝関節症があることを知り、それぞれに治すポイントが違うことを理解する【臨床編】
✓ 当院に受診した経験のない変形性膝関節症で悩まれている方の症状分析を行い、自宅で実践できる改善策をご紹介している【悩み相談編】
✓ 治療家目線による変形性膝関節症を分析及び治すためのコツがつまった【理論編】

あらゆる角度から変形性膝関節症を分析し、自力改善していくためのヒントが詰め込まれたヒント集を下記からダウンロードできます。

ちなみに、下記に『変形性膝関節症のさまざまな原因と改善方法』の内容を一部ご案内しています。
興味が少しでもあれば、無料でダウンロードできますので、ご利用いただければと思っています。
全てに目を通すと、変形性膝関節症に対応できるようになります。
たった一つでも解決の糸口を見つけられることを願っています。

膝の痛み・変形性膝関節症 悩み相談編 レポート (PDF) 124ページ

1.膝の痛みと腱鞘炎のような痛みが改善しない
2.帰宅難民で長時間歩いても腰痛、膝の痛みが改善されていて感激
3.歩いていると痛みはないが立っていると膝に痛みが!!
4.バスケットボールで膝の半月板損傷と前十字靭帯断裂!!
5.バレエ復帰を目指し始めたストレッチで膝の痛みとしびれ
6.膝を伸ばした時に痛みと共にばね指のような音が!!
7.階段の上り降りの際に膝から音がするのは・・・?
8.膝が曲げ伸ばしできずテニスができない
9.膝関節の周りに小さな骨が砕け散り手術を受け・・・?
10.楽しい楽しい旅行のはずが昔手術した膝に痛みが!!

膝の痛み・変形性膝関節症 理論編 レポート (PDF) 98ページ

1.正座は身体に悪い
2.歪みの発生メカニズム外傷編
3.歪みの発生メカニズム病気編
4.正座や胡坐よりも横座りの方が楽に座れる歪みとは?
5.身体の負担を軽減させることが歪みをなくすことでは?
6.正座から足を開いてお尻を落とす形が一番楽なのは良くない座り方?
7.膝の痛みを改善するために膝の水を抜くことは必要?
8.成長痛による夜中の膝の痛みで身長は伸びるのか?
9.痛みを改善したくて病院やマッサージへ通うが思うように効果が出ない理由は?
10.膝の痛みを改善するためには原因を追究しなければどんな治療も…?

膝の痛み・変形性膝関節症 臨床編 その1  レポート (PDF) 53ページ

1.膝に水が溜まり、痛くて曲げれない
2.膝を強打してから、水が溜まり痛くて正座できない。
3.腰椎椎間板ヘルニアと膝の水
4.膝の痛みとぎっくり腰をお灸と整体で改善
5.膝が痛くて階段がつらい
6.床についた時だけの膝痛
7.自殺を考えるほどの膝の痛み
8.海外旅行に行っても大丈夫だった
9.どうすれば痛くなるかわからないが、とにかく痛い
10.病気が心配でたまらない

膝の痛み・変形性膝関節症 臨床編 その2  レポート (PDF) 55ページ

1.変形性膝関節症から首痛、そして足の冷え
2.モダンバレエで足首捻挫、かばっているうちに膝の痛みも
3.鍼灸で改善できなかった膝痛が筋力トレーニングであっさりと
4.膝痛で正座ができない
5.バレエの舞台前に膝を痛めて踊れない
6.治療した翌日は快調に!!
7.バレーボールで膝痛になり正座ができない
8.自転車事故で正座ができなくなる。
9.久し振りのバレーボールで両膝痛
10.30年以上前の手術が原因の膝痛

膝の痛み・変形性膝関節症 臨床編 その3  レポート (PDF) 66ページ

1.テニスで痛めた肩から始まった腰痛と膝の痛み
2.下半身がだるく座っていると膝が痛み立ち上がれない
3.介護で痛めた腰痛だと思っていたら膝が原因だった!!
4.電車に乗るために走って膝痛に
5.膝の痛みには太ももの筋肉が影響する
6.クライミングが大好き!でも膝には爆弾が!!
7.ベリーダンスの先生から天才と言われ・・・?
8.変形性膝関節症で膝の痛みと手足のしびれ?
9.左手のばね指と左膝の痛みの原因は一緒??
10.膝の痛みにはサポーター。しかし使い方って知ってます?

膝の痛み・変形性膝関節症を自力で改善するポイント集
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