高血圧を自力で改善するポイント集

自覚症状がほとんどない高血圧。放っておくと危険な合併症に・・・そんな高血圧を瞬時に理解し、すぐさま改善に向けた行動がとれるようになるヒント集をプレゼントしています。

✓ 当院に受診した経験のない高血圧で悩まれている方の症状分析を行い、自宅で実践できる改善策をご紹介している【高血圧になると一生降圧剤を飲み続けなければならないというウソ】

あらゆる角度から高血圧を分析し、自力改善していくためのヒントが詰め込まれたヒント集を下記からダウンロードできます。

ちなみに、下記に『高血圧になると一生降圧剤を飲み続けなければならないというウソ』の内容を一部ご案内しています。
興味が少しでもあれば、無料でダウンロードできますので、ご利用いただければと思っています。
全てに目を通すと、高血圧に対応できるようになります。
たった一つでも解決の糸口を見つけられることを願っています。

高血圧になると一生降圧剤を飲み続けなければならないというウソ 1冊153ページ

1.血圧の変化について
2.高血圧のための食事
3.血圧と水分と塩分の関係
4.3つの高血圧を知ることで「一生治らない」という感覚を払しょく
5.本態性高血圧の7つの原因と6つの改善ポイント
6.本態性高血圧の6つの改善策
7.寝ようとしてもすぐに目が覚めてしまう
8.睡眠以外で行う積極的な疲労回復とは?(食事編)
9.睡眠以外で行う積極的な疲労回復とは?(睡眠編その1)
10.睡眠以外で行う積極的な疲労回復とは?(運動編)

高血圧を自力で改善するポイント集
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