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      足首の捻挫は、誰もが経験する怪我の代表格です。   意外かもしれませんが、突き指と同じぐらいの頻度で起きる可能性の高い怪我ともいえるのです。   でも、意外なほど、 …続きを読む
     2017.05.24

    肩の痛みが2年以上も治らない7つの原因

      2年も肩の痛みが治らない?   もし、あなたがそんな状態を経験したとすると、どう考えますでしょうか?   利き腕でなければ、何とか乗り切ることができるかもしれません …続きを読む
     2017.05.23

    背中の痛みの原因となる5つのストレスと3つの対策

      背中の痛みは、整形外科で様々な検査を受けても『原因不明』になることが多く、なかなか治らない痛みと言えます。   そんな背中の痛みは、様々な原因が潜んでいるから、なかなか検査で …続きを読む
     2017.04.26

    急な膝の痛みの8つの改善方法

      ここでは、先日投稿したこちらの記事 【右膝半月板手術の後遺症による4つの対処法|体質改善コース】 の、続きとして、新たに痛めてしまった膝の痛みを改善する方法についてお話していきます。 …続きを読む
     2017.04.16

    寝起きに体のあちこちが痛い原因

      朝起きた時に、腰が痛い。   ベッドから立ち上がった瞬間、足の裏に痛みが!!   朝目が覚めると、首が痛くて動かない。   けれど、身体のどこに痛みが出て …続きを読む
     2017.04.01

    冷えから生まれる様々な痛みについて

      冷えてくると、腰が痛い!膝が痛い!肩が痛い! なぜ、身体が冷えてくると、関節や筋肉が痛み始めるのでしょうか? 今回は、冷えとはどのような状態を表し、冷えからどのようにして痛みが生まれる …続きを読む
     2017.02.16

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