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    腰の痛みの記事一覧

    歩くと腰が痛い時に知っておきたい5つの対策

      歩きたいけど、歩くたびに腰が痛くなり、歩くのが怖い。   そんな歩くことと腰の痛みが絡む腰痛というものは、いろいろあります。   まずは、腰の痛みが出る原因について …続きを読む
     2017.03.22

    歩くと腰が痛い5つの原因

      歩くと健康に良さそうですけど、歩くたびに腰が痛くなると歩く意欲もなくなりますよね?   ところが、病院で腰を検査してもらっても、診断結果は『異常なし』。   湿布 …続きを読む
     2017.03.09

    電気風呂が腰痛にもたらす効果効能とは?

      電気風呂と聞くと、何やら身体に効きそう?   それとも、身体に悪そう?   人それぞれ受け取り方は賛否両論あると思います。   今回は、実体験として肩こり …続きを読む
     2017.02.16

    歩くと腰が痛い時の改善するための重要ポイント

      歩くと腰が痛いってことありますよね!   歩いているとどんどん腰が痛くなってくる。 歩き出しが特に腰が痛くなり、歩き続けていると楽になる。 足のどちらかを踏み出すたびに、腰 …続きを読む
     2017.02.14

    腰痛が治らない原因と改善策の11パターン

      腰痛というのは、意外と治っても治っても竹の子のように、再発しますよね?   だからこそ、より即効性の高い治療方法を求めたりしてしまう痛みの代表格です。   けれど、 …続きを読む
     2017.02.10

    睡眠と絡む腰痛の5つの症状パターンと改善法

    睡眠とからむ腰痛に苦しんでいるあなたに朗報です。   睡眠は疲労回復には欠かせないもの。   と、思っていたのに、   なぜ睡眠を取るたびに腰痛に苦しまなければならない …続きを読む
     2017.02.10

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